考科目二如何消除腿抖

科目二是驾考中比较有技术含量的项目之一；其实，科目二考试腿抖有两个原因：一是过度紧张导致的；二是用脚的姿势不对，存在问题，正常左脚踩离合是不是抖的，肯定是姿势有问题；首先，学员可以通过以下方法来解决腿抖问题：

1、紧张导致的腿抖，找出紧张原因，试着先弄清自己紧张的原因是什么?是因为平时基本功不扎实，如果平时练习的好，考试的时候自然会自信很多，不会再紧张，与其想些有的没的东西，不如沉下心来好好把每个项目、环节练透；

2、用脚的不规范姿势导致的腿抖，同时也有可能座椅没有调整合适自己的位置，防止腿抖一定要左脚后跟着地，以左脚后跟为支点，左前脚掌踩在离合器踏板上；

关于踩离合器的正确方法

踩离合器的正确姿势：左脚后跟着地，以左脚后跟为支点，左前脚掌踩在离合器踏板上。

起步踩离合器的方法：起步时最常发生的问题就是熄火，这主要是没有踩好离合器造成的。起步时，抬离合的速度要平稳并控制好。刚开始可以稍微抬的快一点，在达到半联动状态时，先稳住一两秒，这时候车已经起步了，速度比较慢。然后再慢慢的抬离合，最后稳稳地把它放开。

总之，踩离合器时避免腿抖，建议从以上三个原因来克服，主要在于平时练车的时候总结经验方法，保持平稳的心态，多花时间练习，熟能生巧就好了。